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1月の活元会のご案内
1月の部屋が取れましたので取り急ぎにてご案内いたします。
大人の活元会は1月はお休みいたします。

1月9日(木)
上野区民館 302号室 和室にて
10時~12時まで。

1月23日(木)
上野区民館 302号室 和室にて
10時~12時まで。

です。
ますます乾きの季節になってきました。
体が潤っていると冷えないのですが、乾くと冷えるので、その影響が強くなる。
(風邪を引くとか、おなかの風邪を引くとか)
と整体では考えるので、水分の取り入れ方が重要です。(この書き方で正しいかな?)

いつもでしたら汁物で乾きを補うのですが、
真冬の時にする。冷たいお水をチビチビと少しずつだけ
(哺乳瓶で飲むのが本当は良いらしいのですが・・・)
飲むのも良いと七島さんはおっしゃっていました。
あとはお風呂に入った時にちびちび飲んだり、私はめんどくさがりなので
お風呂に入った時に氷をなめさせたり、なめたりします。
少しずつ解けて行くし、子供も水よりは喜んで口に含むこともあります。

では!
| - | 16:26 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
17日火曜日 母ちゃん食堂
来週火曜日、市田邸にて今年最後の母ちゃん食堂です。
みんなでワイワイ盛り上がろう!

日時:12月17日火曜日10時半頃〜
場所:市田邸
お題:2013ベストヒットおかず
持ち物:ご飯、お箸、お皿

今年何だか美味しかったおかず達を持ち寄って、今年も一年楽しかったね会しましょ。
| - | 15:40 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
12 月のたねっこスケジュール
皆様

あっという間に師走だね。
12月のスケジュールです。

【12月のたねっこスケジュール】
●/2(月):たんぽぽヨーガ in日暮里ひろば館
●/3(火):たんぽぽヨーガ クリスマスコンサート in日暮里サニーホールコンサートサロン
●/5(木):こどもの活元会 in上野区民館
●/8(日):大人だけの活元会 in上野区民館
:あらぼう in西日暮里公園
●/16(月):たんぽぽヨーガ in日暮里ひろば館
●/17(火):母ちゃん食堂 in市田邸
●/19(木):活元会 in上野区民館
●/23(月):お餅つき in市田邸
●/26(木):わらべ歌 in市田邸

●外遊び:メーリスで予定を確認してみてね!


(詳細は各イベント告知をご確認ください。http://tanekko.jugem.jp/)

========
定例企画案内
【in市田邸】 台東区上野桜木1-6-2にある築104年の民家を借りて親子フリースペースとして活用してます。
10時開場〜14時頃までの間出入り自由。畳の広間なのでねんねベビー〜元気っ子まで大丈夫。
伝統的な日本家屋で過ごす時間は何より母の心を落ち着かせてくれます。親子参加のイベントもたくさん。気軽にいらしてね。
http://www.taireki.com/ichidatei/index.html

【あらぼう】 あらかわ冒険遊び場、またの名を『あらぼう』。毎月第2日曜日に一日プレーパークを開催!
木登りしたり、ロープ渡りしたり、トンカチとんとん、好きなように遊んでね 場所は西日暮里公園。西日暮里駅のすぐお隣!
たねっこの企画ではありませんが、たねっこ親子もたくさん関わっている、こども達の遊び場。

【活元会】 野口整体のひとつの運動。からだをゆるめゆるめてからだの声を聞く。子連れ可。
場所:上野区民館or他 会費:500円 時間:10〜12時

【inどうかんやまカフェ】 日能研・西日暮里校の1F受付の裏側にあるフリースペースです。
http://www.nichinoken.co.jp/np5/nnk2/branchdetail/index/kyoshitsu.php?site_code=AN
荒川区西日暮里5-38-5 03-5815-5231
○徒歩の場合 西日暮里公園の横の歩道橋を上り、道なりに田端方面へ行き、「ひぐらし坂」を上がると開成学園グラウンド横に日能研・正面入口です。
○自転車、ベビーカーの場合 開成学園の正門の右横の「ひぐらし坂」を上り、道なりに左へ進む。開成学園グラウンド横に日能研・正面入口です。
◆注意事項 ・自転車は、日能研の横の駐車場の日能研ビル寄り「1番」に駐車してください。
・線路側からの入館はお控えください。必ず日能研・正面入口から入ってください

【in 谷中の家】 谷中3丁目の古民家を改築したフリースペース&住居です。 よみせ通り商店街、谷中幼稚園の近くです。(谷中3-17-11)
http://ttao.main.jp/works/ynk/YNK.html
○道灌山通りから来る場合→延命地蔵様の所を左折、2つ目を右折してすぐ
○三先坂方面から来る場合→延命地蔵様の手前を右折、谷中児童遊園と谷中幼稚園の間を左折
◆注意事項 ・自転車は谷中幼稚園入口側の「谷中児童遊園」に駐車してください。  道が細く近隣の方へのご迷惑になるので、前には停めないようご協力願います。
| - | 16:57 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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